昨天重聽太陽盛德導師音檔,學員請教導師如何去「我執」,以媛立刻豎起耳朵仔細聽。導師提到「我中我」的概念,以媛在此次有比以前更深的感悟,知道去「我執」其實就是修行的過程,因著火候的提升而將「我」縮小,甚至到了一定程度已經完全無我。以媛嘗試詮釋導師的教誨,以便讓自己有正確的邏輯觀念。
人經常很難客觀看待所面對的人事物,總是從自己的角度,藉由自己過去的經驗,保護自己的利益。如果能在內心產生另一個自己,好像一個中立的第三者,客觀地審視自己在面對人事
物的當下的起心動念,就容易判別出當時應對的過程是否恰當,身口意是否一致,有無抱怨、怨恨、輕慢、蔑視、不耐等等的負面態度,進一步與人爭執或辯解,想分出個對錯。凡此
種種,當有客觀中立的第三者在場時,就容易講公道話。如果此人就是自己,表示隨時受自己監督導正,當下就因為自省而調整了心念、態度及行為舉止,使「我執」的程度相對降低,
無我。這個方法很好用,以媛要多加練習。感恩導師的睿智方法。
能量歌曲「好過」https://www.youtube.com/watch?v=HuvC-EO_WsU
這生與你同行願你好過
雖然大家都曾經有错
但我們卻時時努力過活
似乎前世我們曾經承諾
這感受讓我不再蹉跎
圓滿分秒幸福緊握
擁有愛喔
不論前行還會有難過
但願你能好好過
衷心祝願你能快活
永遠擁有甜蜜果
不再執著
開懷努力樂活
期待我們都能好過
拋開成見把僵持劃破
祝福你也祝福著我
拒绝錯過
因為我想與你好好的過
天荒地老不為過
甜蜜自若
獻上摰誠的心努力做
當你享有好過
我滿滿收穫
畢竟曾經有過承諾
請聽我說
愛中共振,在感恩中連結。
打造精彩生命,共創美好未來。
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