禍福相依、苦樂相隨－yyyueh182的部落格

人總是希望趨吉避凶，追求喜樂富足而遠離病痛困苦。然而俗話說：「人生不如意者時常八九」，這幾乎是個鐵律，似乎告訴大家凡事盡人事、聽天命，做最好的努力和最壞的打算，沒有過高的期望才不會有太大的失望。因此究竟如何看「苦」這個概念?又如何常保「樂」?苦樂真的涇渭分明，互不相干嗎? 因為經歷家中親戚的長輩每天求死不得的苦，已經享受過生命中曾經有過的幸福美好，可以不虛此生了，任何照顧身心的方法和資源於她都絕緣，讓自己禁不住想要探討苦樂二分的命題究竟如何?

媒體上所謂的「樂」也有不同角度的詮釋，例如「天倫之樂、交友之樂、助人之樂、知足常樂、寬容之樂、讀書之樂、勞動之樂、清閒之樂等」，或者「靜坐、讀書、賞花、玩月、觀畫、聽鳥、狂歌、高臥等」清代醫家石成金的養生樂事。後者若要在享有這些逸趣之餘，不會折損福報，就要看在行住坐臥中如何搭配穿插在為生活奔忙的「正經事」中，鬆緊適度就看智慧了。

以媛體悟到，從另一個角度看，人生的「樂」經常是一種淡定、順利、平安、滋潤、感恩與愛、成就、價值等的狀態，若能在現實生活中顯現或僅是一種心理的感受，都會有喜樂幸福之感。如何做到?唯有經過修行，將身心靈調整到平衡聚合的狀態，可以一窺究竟吧。

其實再探究一下佛家說的生、老、病、死、愛別離、怨憎會、求不得、五陰熾盛「八苦」，發覺生老病死苦屬於身苦；怨憎會、愛別離、所求不得苦，屬於心苦。前面的七苦，是過去所感之果；而五陰熾盛則是總括身心諸苦而說的。是因爲現在起心造作，是未來得苦的原因。因跟果相互牽連，相續不斷，痛苦沒有了期。因果天律這個宇宙運行法則，絕對影響色、受、想、行、識這五陰(五蘊)在以身體五官接收外界訊息後，如何收納、判斷、抉擇，以便行動去得那想要的果，最後認知「果」受到前面受、想、行的牽絆和影響，而決定了「果」是否為最初想要獲得的樣態，也造就了後面或未來某些際遇的「因」。

人生的苦是因為負面的現象現前，所謂的「無常」，是失去或未得，都和資源有關，資源是讓人在紅塵中生存或立足的憑藉，例如食物、健康、金錢、親情等等，擁有時理所當然，欠缺或失去時就覺得苦。資源匱乏、剛好、很多或豐足?是不同程度的感受和欲求。從未擁有過或突然失去或失而復得?是三種不同的狀態，全看「心」怎麼想。其實「苦」是一種營養、一種力量，可以超越後就能累積清明的心智和處理人事物的韌性。

生活中有足夠的智慧去未雨綢繆，有時想無時，可以將「無常」化於無形或在事前與負能量和解，就能減少所謂的「苦」。以媛體悟到「苦與樂」的概念是從世俗凡人的角度來分辨的。實則，苦不是苦，樂不是樂，苦中有樂，樂中帶苦。享樂的同時在耗用自己累世的福分，受苦之時在體現累世的惡業。感受到苦時，面對它接受它處理它放下它；享受到樂時，覺知而不滋意放縱過度。就是以中性、淡然的態度面對生活中的各種順逆外境。

2/16「太陽靈驗轉運法」第13輪第38日

今天進行家族掃墓，感恩從租用的小巴、駕駛，小弟採買的供品，娘家婆家的親人間相互配合得宜，以及天公作美天氣清朗，事後餐敘話家常，非常順利的辦完年度大事，感恩一切的人事物。
感恩麗珠連結歆銣姐，在「科技人沙龍」直播中分享個人對於苦樂概念的了悟，和如何轉化「苦」為「樂」的經驗，更加闡述了導師的「因果」、「轉念」、「禍福」等等概念，受益良多。