刻畫幸福或鬱結，完全取決於自己－yyyueh182的部落格

太陽盛德導師在美國時間半夜起來，睡意正濃時給超碼學員家人上共修課，光是這個誠意就令人感動。導師開宗明義地以「幸福烙印」為主題切入，闡述是否感覺或認知幸福，完全取決於自己是否積極地往正確的道路走，做該做的事情。生活中被各種大小事情牽絆，諸如作息不正常、情緒高低起伏等等，都有可能讓身體出狀況，和家人親友反目，將自己拉到不幸福的方向。

如果能敏感於生活中出現的信號，即時判斷好壞後，能把握並將生活或生命轉向正常並加以改善，才是智慧的表現。若縱容自己的習氣或受到過去世種種際遇的影響，得過且過，就難逃因為智慧不足，不能即知即行轉變改善，所導致的「命不好」的結果。因此，凡事反求諸己，經常檢視生活、工作或人生走向的各個介面，才能抓住真信息、真訊號去做回應，不給自己逃脫的藉口，不會耗費時間一再拖延，致使小問題便嚴重而致覆水難收。把握當下，有自身反省學習突破的心，養成積極進取的習慣，會為自己帶來今生的豐盛和幸福。落實程度會決定未來之路的幸福程度。

能否為自己刻畫幸福記號，或為自己製造鬱結悲觀的引子，完全由自己決定。當遇到挫折，能否及時轉念後營造一個正向開朗的心態和境象，也完全取決於自己。是要「有時想無時，莫待無時想有時」? 或者因循苟且，順勢得過且過?會造成迥然不同的人生和命運。

如果縱容自己，讓「鬱」一直糾結，就容易陷進去而不能自拔。很多不好的外境會向自己招手，不知不覺滑進去，就會被鎖住，往鬱的方向前進。因此一個有敏感自省能力的人，稍微覺得味道不對，就要立即收手，拔出自己。紅塵中很難隨時順心，必須成為一個很強的轉換器convertor，將不好的能量轉換成為好能量，才能向憂鬱說NO。一生二、二生三、三生萬物。心情不好的霎那間，就要調動、轉念和營造，力道很強，熟能生巧。當自己學會不斷轉換念頭和心情，可以遠離消極和負面情緒。不順心時要將原因找到，面對現實，了解自己「是甚麼玩意兒」。一旦知道掉進去了，要立即抽離，不能猶豫。因為生命有限，不能放任自己朝不好方向走去。

諸多不順和逆境，絕大多數都肇因於自身的能力不足。當和人比較時，經常會升起沒錢、沒能力的煩惱心，讓當下有分別心，產生大小不順心的負面情緒。若能把能力加強就不要怨嘆，給自己成長的期勉，積極地秒秒GPS定位，並努力把握機會，在有限的時間空間中改善並強化。自己引導自己去轉念、營造，用在分秒處，一勞永逸地堵死憂鬱，永遠不要讓它趁虛而入，否則就有怪不完的人，稍微反求諸己就不會發生上面不好的事情。生活中有這麼多的事物會讓自己誤入歧途，很多癥結處、不通點，都在於自己的「心」。

鎖住自己吉凶禍福的，往往是超越學理的一些現象。例如呼吸，若鎖住了，病就來了。交感神經、副交感神經的調控和暢通與否，也決定於心。這和身心靈是否聚合息息相關。人若沒有自我調整機制，就整天都在怨嘆中度過，欠缺智慧。把握當下，知足，擇善固執才是智慧；和見解、邏輯也很有關係。反求諸己可以讓事情單純化，化繁為簡。在逆境中可以接受現實，趕快努力成長，就可以很快改善現狀。反之，責怪怨嘆別人，解決不了事情，反而往負向行進，不會幸福。

二十一世紀的今天，比的不是IQ，而是XQ。有IQ/EQ者，生活不圓滿的大有人在，和身心靈相關的XQ，是用來調整身心靈三者能量平衡的機制，能將人生中的許多事情了悟了，各方面都平衡健康。分秒不浪費地跟著天地走比較不怕，因為和天地共振相容，可以高枕無憂。

最後導師期勉大家不要怕超碼人陳義太高，可能不敵紅塵人的算計。宇宙天地間最高階的能量是愛。超碼人是愛的創造者，可以轉化為源源不絕的能量，而有金蟬脫殼的本領，一直可以求新求變、重生。運作愛的能量，正氣足，能量夠，和天地共振的機會不斷，心中坦蕩蕩，有落實的喜悅感，有富足感。這時候周圍的象開始變化。一切的一切都由「心」來創造。

11/10「太陽靈驗轉運法」第4輪第13天